什麼是婚前檢查及懷孕前檢查？

婚前檢查是一種全面的健康評估，也常被視為懷孕前檢查的一部分，目的是幫助準備結婚及準備懷孕的夫妻了解彼此的身體狀況，檢測遺傳疾病，並為備孕及生育做好準備。婚前檢查通常涵蓋以下幾個方面：

1. 血液化驗及遺傳疾病篩查：檢查血液常規及遺傳病風險，如地中海貧血、蠶豆症等。
2. 生殖健康檢查：包括精液分析、子宮健康檢查，以評估生育能力。
3. 性病篩查：檢測梅毒、愛滋病（HIV）、乙型肝炎等。
4. 尿液化驗：檢查尿糖、尿蛋白等健康指標。
5. 一般身體檢查：例如血壓、血糖、肝腎功能等，評估整體健康狀況。

智翹醫務中心亦有為準備懷孕婦女提供懷孕前及備孕健康檢查服務，詳情可以瀏覽婦女健康檢查服務套餐。

 

婚前檢查與懷孕前檢查的重要性

1. 提前發現健康問題：如發現潛在疾病，可提早治療或預防。
2. 降低遺傳病風險：基因檢測可評估未來寶寶的健康。
3. 為生育做好準備：根據生殖健康狀況，及早規劃備孕計劃。
4. 提升夫妻關係與信任：了解彼此健康狀況，避免未來爭議與困擾。

婚前檢查建議在結婚前3–6個月進行，若發現問題，仍有時間作出調整與治療，讓身體更適合進入備孕狀態。

 

準備懷孕（備孕）的關鍵步驟

為了提高受孕機率並確保胎兒健康，夫妻雙方建議在準備懷孕前 3–6 個月開始進行備孕規劃：

1. 調整生活習慣

• 戒菸戒酒：菸酒會影響精子與卵子的質量，降低受孕機率。
• 適量運動：促進新陳代謝，提升生育能力。
• 均衡飲食：攝取富含葉酸、鐵、鈣的食物，如綠葉蔬菜、堅果、魚類等。

2. 補充葉酸與維生素

• 葉酸對胎兒神經管發育至關重要。
• 建議女性在懷孕前三個月開始，每日補充約400–500微克葉酸，並配合其他維生素。

3. 監測排卵期

• 利用基礎體溫或排卵試紙，掌握最佳受孕時間，提升懷孕成功率。

4. 男性準備要點

• 避免高溫環境：精子對溫度敏感，應避免熱水澡或電熱毯。
• 補充鋅與維生素C：有助提升精子質量與活動力。
• 減少壓力：過度壓力會影響荷爾蒙分泌，降低生育能力。

 

無論是婚前檢查還是懷孕前檢查及備孕，都能幫助夫妻提早了解健康狀況、降低遺傳及疾病風險，並提升受孕成功率。如您計劃結婚或懷孕，建議及早進行懷孕前檢查及備孕規劃，並向婦產科專科醫生諮詢。智翹醫務中心亦有為準備懷孕婦女提供懷孕前及備孕健康檢查服務，詳情可以瀏覽婦女健康檢查服務套餐。